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从生存到生活

做出明智决策的艺术

1.生活需要行动,行动需要决定。我们日常生活工作,都是由无数的决策构成。通过将决策方式提升至意识水平和深思熟虑的成都,增强所作决策的理性。
2.作为一个有决策技巧的决策者,我们必须整体考虑,学会在复杂的层面思考。
3.站在全局的高度思考自己的人生。
4.评估决策的形式。一般的我们需要深思熟虑后做决策,但页有即可的满足和短暂的获得。在某些压力/吸引下我们会出现短暂行为。
比如,不要损害他人为自己牟利,损害他人就是不道德的。也不要委屈自己危害自己。
不要为了短期的满足,毁掉未来的额发展。
5. 影响人生的大的决策
(1有明显长期后果的决策,比如结婚,职业
(2)长期后果必须得到揭示的决策。比如我们的饮食习惯,不要吃长期高热量食品等
6.决策的逻辑
决策的逻辑是由决策目标和决策目标后面的问题决定。
合理决策的四个点:
    1. 认识到这是一个决策

    2. 准备界定各个备选项

    3. 理性评估备选项

    4. 让自我训练中最初最佳选择中起作用

7. 准确的认识各个备选项
两条规则
1.永远存在一条路,2永远存在另一条路。
8. 一次只处理一个决策
9.决策的纬度
(1.目标目的需求
(2.备选项
(3.环境
(4.信息
(5.推断
(6.行动选项
(7.分析有利和不利面
(8.实现策略并坚持策略
(9.监控过程,明确不要偏离目标。
10.人生的决策
(1 早期的决策,主要是指童年时期,主要受所属群体伙伴影响。高度自我中心主义,无知决策。
(2 青少年的决策,有自主意识,控制意识,不愿意承担责任。同样受群体影响。逐渐受社会影响,比如影视,偶像等
(3 成年人的决策,有独立思考能力,受大众传媒的影响,得失考虑谨慎。社会主义较重。


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